みなさん、お疲れ様です😆
《さるクマ》ライターのゆずです☆

わたくし、筋トレ（ボディメイク）が
趣味でして、美味しいものをいただきながら食事には気を配っています😄

そんな私が今回ご紹介するのは、
熊本市中央区九品寺にあります、
【パンの宝屋】さんです☆

創業70年で、高校が近かった私はよく通っていました😆

店内に入ると、
ズラーっとたくさんのパンが並んでいます🍞

私がなぜ、こちらにお邪魔したかと言うと
低糖質パンがあるんです！！！

低糖質パンとは
普通のパンは、小麦で作られているんですが、
低糖質パンは、大豆粉やふすま（ブラン）で作られています。

メリットとして、
血糖値の急上昇を抑えるので、食後の眠気防止
噛みごたえがあり、ずっしりとしていて腹持ちが良い。

ブランの大部分は食物繊維なので、
腸活や便秘予防と改善があります。

すごーーく気になってきませんか？

宝屋さんは、低糖質パンの種類がハンパじゃない！！
熊本一の品揃えだと思います！！

低糖質のホットドックだなんて、
サイコーすぎます！！！

低糖質パンだけではなく、
タンパク質多めのマッチョパン、
雑穀で出来たシェイプがあります☆

私からしたら、パラダイスです🤩

冷凍の低糖菓子パウンドケーキは、
本当に嬉しいです😆

ダイエット中は、
いろんなものを我慢される方も多いと思いますが、
低糖質なら罪悪感無しでいただけます😆

イートインスペースもありました🍞

コーヒーも、いただけます😆
嬉しいです💕

おすすめメニュー

今回は、

左から

低糖質アンパン　160円
糖質　2.9g      粒餡13.5g
食物繊維　9.2グラム

一般的なアンパンが、
糖質　38.06g   食物繊維　2.57g

比較すると、すごさが分かりますよね！

私は、糖質は、ほどほどに取るべきだと思っていますが、
食物繊維の多さが低糖質パンの良い所だと思います！

低糖質チリ&オニオンドッグ　250円
こちらの、詳しい糖質量とかは分かりませんが、
低糖ロールにウィンナーが、挟まれています。
ウィンナーは、糖質は低いです。

チョコクリーム　160円
糖質　2.9g  チョコクリーム　5.9g
食物繊維　9.2g

一般的なチョコクリームパンが、
糖質　33.61g  食物繊維　1.12g
なので、こちらもすごいんです！！

そしてなによりも、

おいしい！！！！

宝屋さんの、ブランパンは
食べやすい！！！

ダイエット中の方や、
食事を気にしている方、ぜひ食べてみて下さい！

よくある質問

※取材時点の情報です。料金・営業時間は変更になる場合があります。おでかけ前にご確認ください。